Früh aufstehen erfolg

Einer aktuellen Umfrage zufolge sind Menschen, die früher aufstehen , erfolgreicher als solche, die sich morgens gerne noch einmal im Bett umdrehen. Ich freue mich für jeden, der so früh aufstehen kann, aber meine innere Uhr tickt einfach anders. Wenn es nach mir ginge, würde ich es genau anders herum machen.

Uhr im Büro aufschlagen und dann eben länger in den Abend arbeiten. Nur eben am anderen Ende der Arbeitszeit.

Die meisten sind weg und man kann endlich mal in Ruhe und voller Konzentration an etwas arbeiten. Früh aufstehen : Was bringt mir das überhaupt? Auch als Nachteule kannst du produktiv und glücklich sein. Die Zeiten waren irgendwann vorbei und ich musste – wie so viele Arbeitnehmer – früher raus als ich das wollte.

Tim Cook steht morgens super- früh auf, um zu arbeiten und ins Fitness-Studio zu gehen. Morgenstund hat Gold im Mund“ heißt es bekanntlich. Für die Eulen unter uns klingt dieses Sprichwort wahrscheinlich eher nach einer Drohung.

Aufstehen , wenn man wach wird – das hat gereicht.

Es könnte unserem Alltag jedoch sehr gut tun. Du wirst dich wie ein anderer Mensch fühlen. Es gibt dir einen außergewöhnlichen Punkt der Differenzierung zu der Masse an Menschen auf der Welt. Früh zum Erfolg kommen, ein Ziel, das sich in den Köpfen vieler Unternehmer festgesetzt hat.

Mit teils harten Bandagen und unbändigem Einsatz wird dieses Ziel tagein tagaus verfolgt. Gerade im Bereich der Selbstständigkeit bringt dies oft einen langen Arbeitstag mit sich. Doch wird das Ziel am Ende auch wirklich erreicht? Oft nicht und oft auch nur mit einhergehenden gesundheitlichen Einbußen. Der frühe Vogel fängt den Wurm.

Diesen Spruch hat vermutlich jeder schon mal gehört. Tipp 1: Versteck den Wecker. Zugegeben: das ist echt fies aber auch extrem hilfreich und effektiv. Wenn du dir am Abend den Wecker stellst, dann stelle diesen am besten weit weg. Etwa auf die andere Seite des Raumes, auf ein hohes Regal oder in eine Wühlkiste.

Am nächsten Morgen musst du dich auf. Wer täglich schon vor Sonnenaufgang unterwegs ist, der hat viel zu tun und wer viel zu tun hat, der verdient bestimmt auch viel Geld und ist erfolgreich.

So geht zumindest eine Annahme, die viele Menschen haben. Das sollte aber nicht dazu führen, dass man regelmäßig früher mit der Arbeit beginnt. Früh genug ins Bett gehen, gehört allerdings auch dazu. Jeder Mensch hat ja sein indivuelles Schlafbedürfnis. Bei mir sind es gut 7:h Schlaf, die ich einfach brauche.

Wenn ich um halb acht aufstehen will, sehe ich also zu, dass ich so um 23:ins Bett gehe, damit ich dann auch gegen 0:Uhr schlafe. James Citrin, CEO einer weltweit agierenden Personalvermittlung und selbst ein Frühaufsteher aus Überzeugung, hat Manager internationaler Konzerne befragt, wann sie aufstehen und wie sie die Morgenstunden verbringen. Keiner von ihnen begann den Tag nach Uhr.

Befragt wurde unter anderem Steve. Ich kann morgens überhaupt nicht klar denken…. Das Einzige woran ich so früh morgens denke, ist am Abend wieder ins Bett zu können.

Das liegt vor allem auch daran, weil du es noch nicht gewohnt bist, früh aufzustehen – selbst wenn du schon jahrelang früh aufstehen musstest, weil dein Job es von dir verlangt.